Pilates

Pilates
 
Autor: praca zbiorowa
Oprawa: miękka
Ilość stron: 96
Format: 150x210 mm
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 8311104077
egzemplarz archiwalny
 
 
Poradnik dla początkujących. Pilates to doskonała forma holistycznych ćwiczeń i wspaniały sposób na osiągnięcie silnego umysłu i ciała. Pilates dla początkujących uczy, jak ćwiczyć efektywnie. Trzydzieści sześć ćwiczeń omówionych krok po kroku.
 
Poradniki, zdrowie

Ilustracje

Napisz swoją recenzję