Diety oczyszczające organizm. Program dla zdrowia
![]()
|
egzemplarz archiwalny Wszystko na temat bezpiecznego oczyszczania organizmu, porady specjalistów, ponad 150 przepisów na smaczne i pożywne dania, 750 kolorowych ilustracji.
- Prosta dieta, rewitalizująca i oczyszczająca organizm - jak jeść smacznie, a zarazem stracić na wadze w przyjemny i bezpieczny sposób.
- Trzy odrębne diety: oczyszczanie weekendowe, jedno- i dwutygodniowe plus szczegółowy plan posiłków.
- Ponad 150 specjalnie opracowanych, prostych przepisów, od witaminowych soków i koktajli przez sałaty i przekąski do smacznych, lekkich zup i odżywczych dań głównych.
- Wyjaśnienie, co to są toksyny, gdzie się znajdują, jak należy ich unikać wraz z listą objawów obciążenia organizmu toksynami.
- Opisy łatwych do przeprowadzenia w domu terapii i ćwiczeń - relaksacji, medytacji, technik masażu i aromaterapii.
- Ponad 750 fantastycznych fotografii oraz analiza wartości kalorycznej każdego przepisu.
|
Ilustracje

